Neue Kurse in Berlin Wedding/Reinickendorf

Hallo alle zusammen! Namasté!

Ich biete ab August 2010 neue Yogakurse für Kinder an.

Als Yogalehrerin für Kinder (Trainerin YoBEKA) führe ich Kinder im Alter von 3 bis 5 Jahren und von 6 bis 10 Jahren spielerisch an den Yoga heran. Mein Unterricht orientiert sich an der von Petra Proßowsky entwickelten Methodik und Didaktik.

Die einzelne Unterrichtseinheit beträgt 60 Minuten. Diese sind wie folgt strukturiert:

Jede Yogastunde beginnt mit einem kleinen Yogaritual. Das Ritual dient dazu die Ruhe, Achtsamkeit, Konzentration und Empathie ihres Kindes zu fördern und weiterzuentwickeln. Es lernt sich und andere zu respektieren und wertzuschätzen.

Nach einer Aufwärmphase, werden verschiedene Asanas gelernt und geübt. Dies geschieht spielerisch in Form von Bewegungsgeschichten und Yogaspielen. Geübt wird der Sonnengruß, sowie andere auf die Bedürfnisse der Kinder abgestimmte Übungsfolgen. Diese werden durch Körperwahrnehmungsübungen ergänzt. Durch das Erlernen von Asanas erfährt ihr Kind Freude an Bewegung. Es lernt seinen Körper positiv wahrzunehmen.

Die Yogastunde endet mit einer Massage und einer Traumgeschichte zur Tiefenentspannung.

Der Preis pro Unterrichtseinheit in der Gruppe (max. 10 Kinder) à 60 Minuten beträgt 6 Euro.

Die nächsten Kurse beginnen nach den Sommerferien. Die Kurse für Kinder von 3 bis 5 Jahren finden wöchentlich jeweils Mittwochs von 17 bis 18 Uhr und Samstags von 10 bis 11 Uhr statt. Die Kurse für Kindervon 6 bis 10 Jahren finden wöchentlich jeweils Mittwochs von 18:30 bis 19:30 Uhr und Freitags von 17 bis 18 Uhr statt. Übungsort ist die Provinzstraße 82 in 13409 Berlin. Die Kurse finden ab einer Teilnehmerzahl von 4 Kindern statt. Änderungen vorbehalten.

Om shanti,
StephanieM